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Formations Gestion de soi éligibles à prise en charge OPCO, CPF (sous conditions), France Travail, Région et autres financements publics. Accessible aux entreprises comme aux particuliers, et peut être intégralement financée. Majoritairement utilisées en format intra-entreprise sur mesure pour salariés et travailleurs non-salariés.
Sélectionnez un des produits ci-dessous ou tapez votre mot clé
Nos formations conçues pour vous

Se lancer en Gestion de soi en toute simplicité 🚀
Niveau 1 Débutant
Découvrir des outils pratiques pour booster votre productivité et gérer votre énergie.

S’initier en Gestion de soi 💡
Niveau 1 Débutant
Apprenez à identifier vos besoins personnels pour un équilibre de vie optimal.

Éviter les erreurs fréquentes en Gestion de soi 🧱
Niveau 2.1 Intermédiaire
Maîtriser les pièges classiques pour améliorer votre efficacité personnelle.

Revoir les bases en Gestion de soi 🪓
Niveau 2.1 Intermédiaire
Revenir sur les bases en Gestion de soi pour les consolider, les clarifier et éviter les contresens dans sa pratique.

S’adapter au Gestion de soi après une autre méthode 🔄
Niveau 2.2 Migration
Adapter son positionnement en Gestion de soi, avec une compréhension fine des différentes approches.

S’engager en Gestion de soi avec méthodes 🔁
Niveau 2.2 Migration
Amorcer l'exploration en Gestion de soi tout en valorisant les réflexes acquis dans une méthode ou pratique antérieure.

Perfectionner sa posture en Gestion de soi 🎓
Niveau 3 Avancé
Aller vers une pratique en Gestion de soi fondée sur l'expérience, l’analyse fine et la posture professionnelle.

Gestion de soi avec assurance 🏆
Niveau 3 Avancé
Approfondir sa maîtrise en Gestion de soi pour en faire un outil fluide, pertinent et puissant au quotidien.

Gestion de soi au service de la performance collective 💪
Niveau 4 Spécifique
Gestion de soi au cœur de sa stratégie d’équipe, de management ou de leadership éclairé.

Transformer ses pratiques en Gestion de soi 🔄
Niveau 4 Spécifique
Intégrer le thème Gestion de soi dans son quotidien pour cultiver un équilibre durable entre efficacité et bien-être.
Votre produit sélectionné
Réf : Formation Gestion de soi-v2026-formation-gestion-de-soi
Niveau 1 Débutant
Découvrir des outils pratiques pour booster votre productivité et gérer votre énergie.
Aucun programme n'est disponible pour le moment.
Formateur : Le formateur sélectionné dispose de compétences accrues sur Gestion de soi.
Validation : Les apprenants seront soumis à un Quiz afin de valider leurs acquis en Gestion de soi.
Certification de la formation : L’accès à la certification se fait sur Demande.
Outils / Moyens techniques : Un ordinateur portable sera mis à disposition de chaque apprenant pour les sessions en inter-entreprise.
Méthodes pédagogiques : Méthode expositive, transmissive ou magistrale; Méthode démonstrative; Méthode interrogative ou maïeutique; Méthode active ou dite « de découverte »; Méthode expérientielle.
Support : Un support de cours Gestion de soi au format PDF sera remis à chaque participant à la fin de sa formation.
Encadrement : Le consultant s’assurera des pré-requis de chaque participant au démarrage de la formation. Il s'efforcera de prendre en compte les attentes de chaque participant. Il prendra soin de valider la montée en compétence progressive de chaque apprenant.
Accessibilité : la formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référent romain.rissoan@optedif.fr pour tout besoin d'aménagement à ce sujet. Lors de votre demande de devis vous pourrez préciser le handicap du participant.
Délai et modalités d’accès : Un délai moyen d’au moins 7 jours est conseillé pour s’inscrire à cette formation. Chacune des inscriptions doit préalablement faire l'objet d'un devis et d'un audit avec le formateur.
Prérequis : Niveau 1 (aucun)
Tarif : À partir de 1325 € HT/jour
Nos formations Gestion de soi sont éligibles aux principaux dispositifs publics de financement. Selon votre profil (salarié, indépendant, demandeur d'emploi, entreprise), tout ou partie du coût peut être pris en charge selon le dispositif en vigueur du moment. Notre équipe vous accompagne dans le montage du dossier.
Une formule rapide pour une formation 100% adaptée à votre besoin !
Une solution rapide pour une formation totalement en accord avec votre besoin
Afin de construire et proposer une solution de formation Gestion de soi adaptée, nous avons dans un premier temps pris soin de questionner nos partenaires sur leurs besoins de formation, puis avec le temps, nous avons mis en place algorithmes big data nous permettant de capter les besoins de formation en croissance. Nous identifions pour tous nos thèmes de formation quatre variables vous permettant d' obtenir la formation qui vous correspond : Le niveau de formation, le secteur ou la version de formation, la spécificité technique d'une formation et enfin le métier auquel est destiné cette formation Gestion de soi.
Grâce à ce dispositif vous pouvez alors créer votre projet parmi une offre de formation Gestion de soi à la fois large, souple et personnalisée pour s'apposer parfaitement à votre contexte professionnel.
Un programme de formation généré automatiquement à moduler selon vos envies
Puis sur la base de notre moteur d'intelligence artificielle et notre réseau de formateurs, nous avons mis en place une solution de génération de programme de formation vous permettant de réaliser un choix rapide des compétences et connaissances désirées.
La génération automatisée de programme est imparfaite et demande un ajustement pédagogique. Le programme qui en découle est construit à partir de compétences clés et de sous-compétences rattachées. Libre à vous et à votre formateur de déterminer celles qu'il est nécessaire de enlever ou pourquoi pas rajouter sur ce programme de formation.
Grâce à cet algorithme vous pouvez donc rapidement discuter sur la base d'un programme clé en main avec le formateur.
Un lieu de formation virtuel ou réel
Puis, définissez votre lieu de formation pouvant être soit physiquement existant, soit numérique. Gardez en tête qu'une formation virtuelle vous vous apporte une réduction en frais de déplacement mais aussi en temps de trajet jusqu'à la salle de formation. De même cela diminue tout autant le coût de la formation car le centre de formation que nous sommes n'a plus à gérer le coût logistique de gestion d'un espace physique dans ses charges.
Quand bien même vous insisteriez pour vous former localement, sachez que nous travaillons avec différents centres dans un grand nombre de régions en France, prêts pour vous accueillir dans les meilleures conditions de formation.
Une formation au meilleur moment pour vous
Nos programmes de formation sont découpés en modules. Ce qui signifie que chaque heure, demie-journée ou journée de formation peut se combiner avec d'autres parcours de différentes formations. Ainsi, une personne en formation inter-entreprise (formation partagée avec d'autres apprenants) peut être encouragée à vivre d'autres formations avec différents participants. Sélectionnez dates et nous proposerons les modules qui vous correspondent.
Formation Gestion de soi, Niveau 4. Spécifique, Expert | 29/07/2026 | 3 Jours | 4. Spécifique | Lyon | |
Formation Gestion de soi, Niveau 1. Initiation, débutant, les bases | 03/08/2026 | 5 Jours | 1. Débutant | A distance | |
Formation Gestion de soi, Niveau 3. Perfectionnement, avancé | 29/07/2026 | 3 Jours | 3. Avancé | Mulhouse | |
Formation Gestion de soi, Niveau 2.1 Intermédiaire, faux débutant | 10/08/2026 | 4 Jours | 2.1 Intermédiaire | Mulhouse | |
Formation Gestion de soi, Niveau 2.2 Migration, changement d'environnement | 11/08/2026 | 4 Jours | 2.2 Migration | Paris 9ème | |
Formation Gestion de soi, La relaxation pour se détendre | 31/07/2026 | 1 Jour | 4. Spécifique | Lyon 6ème | |
Formation Gestion de soi, Le rétablissement de la situation | 07/09/2026 | 5 Jours | 4. Spécifique | Lyon 1er | |
Formation Gestion de soi, L'anticipation et préparation | 03/08/2026 | 3 Jours | 4. Spécifique | Lyon 5ème | |
Formation Gestion de soi, La réduction des risques conflictuels | 15/09/2026 | 4 Jours | 4. Spécifique | Nantes | |
Formation Gestion de soi, L'analyse et options de reprise | 05/08/2026 | 3 Jours | 4. Spécifique | Marseille 9ème |